"kas kuvvetlendirme egzersizleri" etiketli haberler

  • Kemiklerinizi güçlendirin!

    Uzmanlar, 35 yaşından sonra haftada en az iki gün kas kuvvetlendirme egzersizleri yapmanın kemik kayıp oranını azaltacağına dikkat çekiyor. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi...